Farto de estares estagnado e não alcançares o físico que desejas?
Chegou a hora da mudança
Clica no botão abaixo para saberes mais informações
Se já treinas mas não vês mais resultados ou não consegues construir um físico de respeito de forma natural.
Chegaste ao sítio certo, esse é o problema que eu resolvo na JFTEAM.
Aqui eu mostro o caminho certo para chegares ao físico que desejas.
No acompanhamento da JFTEAM terás acesso a:
Plano de treino
Plano de treino ajustados ao teus objetivos e necessidade + Registo de cargas
Alimentação baseada
Disponibilizamos uma planilha personalizada de alimentação, adaptada à tua rotina e preferências, para te ajudar a alcançar os teus objetivos de forma prática e eficaz!
Tabela de registos
Todos os teus dados e progressos num só local para facilitar a consulta e avaliação constante de dados.
FEEDBACK SEMANAL EM VÍDEO
Feedback semanais em formato de vídeo onde serão feitos ajustes caso necessário e serão feitas correções de todas as tuas séries
Tudo isso e muito mais...
feedbacks
Perguntas frequentes
Para quem se destina?
-Atletas/aspirantes atletas de culturismo natural e Pessoas com objetivo lifestyle
O plano alimentar é mesmo um plano ou só macros?
O aluno escolhe na anamnese inicial.
Vou ser atendido pelo João? ou por alguém de sua equipa?
O João é a única pessoa a trabalhar na equipa, todo o trabalho será com ele desde o inicio.
